Einzeltraining
Unter Beiträge - Kategorien kann man die Beschreibungen der einzelnen Kategorien noch wunderbar anpassen und hat damit noch eine schöne Einleitung für die einzelen Kurse.
Zur KursanfrageTechnikkurs 1
- 4x90 min (an 4 verschiedenen Tagen, idealerweise mit 2-3 Wochen Abstand zum Üben)
- Stand und Haltung (Pinguin 1 und 2)
- Grundstoßarten (Stopp-, Lauf- und Zugball)
- Einführung in Zielsystem (Ghostball)
- Stoßablauf nach Technikleitbild der DBU
Voraussetzung:
Technikkurs 2
- 4x90 min (an 4 verschiedenen Tagen, idealerweise mit 2-3 Wochen Abstand zum Üben)
- Wiederholung und Vertiefung -> Grundlagen der Technik (Pinguin 1und 2)
- Wiederholung und Vertiefung -> Einführung in Zielsystem (Ghostball)
- Gerader Stoß inkl. Variationen
- Grundsätzliche Einführung in Seiten-Effet (Parallel- und Bockversatz)
Voraussetzung:
Technikkurs 3
- 4x90 min (an 4 verschiedenen Tagen, idealerweise mit 2-3 Wochen Abstand zum Üben)Wiederholung und Vertiefung
- Grundlagen der Technik (Pinguin 1und 2)- Wiederholung und Vertiefung
- Einführung in Zielsystem (Ghostball) - Gerader Stoß inkl. Variationen
- Grundsätzliche Einführung in Seiten-Effet (Parallel- und Bockversatz)
Voraussetzung:
Amateurkurs 1
- 4x90 min (an 4 verschiedenen Tagen, idealerweise mit 2-3 Wochen Abstand zum Üben)
- Wiederholung und Vertiefung
- Grundstoßarten
- Haltung (Körper, Stand, Arm, etc.)
- Senkrechtes und seitliches Effet (Rotation und Translation)
- PAT-System
- Leistungsdiagnostik anhand verschiedener Leistungstest
- Einführung in das Mentale Training (inlk. Neurologisches Polaritätsprofil)
Voraussetzung:
Amateurkurs 2
- 4x90 min (an 4 verschiedenen Tagen, idealerweise mit 2-3 Wochen Abstand zum Üben)
- Grundzüge des Stellungsspiels - Einführung in Spieltaktk anhand des 8-Ball
- Vertiefung in Mentales Training im Billard (Entspannungstechniken, Mativationstechniken, etc.)
Voraussetzung:
Amateurkurs 3
- 4x90 min (an 4 verschiedenen Tagen, idealerweise mit 2-3 Wochen Abstand zum Üben)
- Vertiefung der Spieltaktik anhand des 9- und 10-Ball
- Vertiefung in Mentales Training im Billard (Wettkampfvorbereitungstechniken)
Voraussetzung:
Individualtraining - Einzeltraining
- Nach Wunsch zusammengestelltes Trainingspaket
- Pro Trainingseinheit 90 min Training an einem Ort Ihrer Wahl
(bis max. 50km Umkreis) - Einstiegsniveau unwichtig
- Mindestlaufzeit 3 Monate bei 2x Training pro Monat (6x 90 min)
- max. 2 Teilnehmer
- Kosten pro Trainingabend 50,- Euro
Für individuelle Preisabsprachen bitte Kontakt aufnehmen.
Hinzu kommen noch Reisekosten in Höhe von
0,36 cent / pro gefahrenen KM
Voraussetzung:Keine spezifischen Vorgaben